#法國日常 #產後瘦身
熱壓口袋餅！

晚餐清冰箱，把所有可以包的東西...

#法國日常 #產後瘦身
熱壓口袋餅！

晚餐清冰箱，把所有可以包的東西都拿出來。準備了有：火腿、起司片、生菜還有自己灌的台灣香腸！

搭配小番茄跟地瓜當沙拉🥗，真的是很飽足的一餐。這一盤的碳水化合物約50g, 另外也有豐富的蛋白質（難算克數），除了生菜剩不多，蔬菜量稍不足。有在減碳的朋友可以試看看哦。

包法見最後一張照片，其實很簡單，墨西哥捲餅摺成四等分，中間剪一刀，放上材料，從左下角開始折起來，然後放在熱壓機烤兩面，到餅皮上色就可以囉，很簡單吧！

謝謝梅粉的推薦的墨西哥餅包法。

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